Fettfalle Computer und Fernseher
Mal ehrlich, wie häufig am Tag nehmt ihr Mahlzeiten so nebenbei vor dem Computer oder dem Fernseher zu euch? Leider machen das wohl inzwischen die meisten von uns mindestens bei einer Mahlzeit am Tag....
View ArticleNachschlag beim Essen: Vorher eine kurze Pause einlegen
Wer Abnehmen oder sein Gewicht halten will, kennt das Problem: Ein Essen ist besonders lecker und am liebsten würde man sich damit so richtig den Bauch voll schlagen. Nach einem Teller können hier nur...
View ArticleDiät und Halloween: Leichte Kost für Ihre Halloween Party
Jedes Jahr am 31. Oktober findet Halloween statt. Das Fest der Geister, wie es auch genannt wird, erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Seinen Ursprung hat Halloween bei den Kelten. Dort wurde es...
View ArticleStudie: Hunger sorgt für schärfere Wahrnehmung von essensspezifischen Dingen
Wir nehmen tagtäglich eine Menge an Informationen unbewusst auf. Französische Forscher wiesen in diesem Bereich nun nach, dass hungrige Menschen Dinge, die mit Essen zu tun haben, deutlich schärfer...
View ArticleGute Lebensmittel landen im Müll: 82 Kilo wirft jeder im Schnitt weg!
Die meisten von uns im Wohlhabenden Deutschland haben einen vernünftigen und natürlichen Bezug zu Lebensmittel verloren. Dies zeigt sich unter anderem daran, dass die Augen vor den...
View ArticleAbends nichts essen gehört zu Diät-Mythen!
Unzählige Diät-Mythen sorgen dafür, dass viele Menschen kaum mehr wissen, was richtig und was falsch ist. Die meisten dieser angeblichen Wundermittel und -methoden kann man jedoch getrost in die Tonne...
View ArticleSchnelles Essen erhöht Diabetes-Risiko
Wir haben an dieser Stelle schon häufig darüber berichtet, dass immer mehr Menschen ihr Essen nebenbei oder vor dem Fernseher regelrecht verschlingen. Von Genuss und bewusstem Essen kann bei vielen...
View ArticleLebensmittelverschwendung: Wirtschaft soll mehr in die Pflicht genommen werden
Bereits seit Jahren wird über die Lebensmittelverschwendung in reichen Ländern wie Deutschland diskutiert. Etliche Filme und Berichte haben das Thema inzwischen verbreitet und dessen Wichtigkeit...
View ArticleSlowcontrol: Gabel überwacht Portionen und Ess-Tempo!
Wir alle hetzen durch unseren Alltag und das Essen wird dabei meist schnell zwischen Tür und Angel erledigt. Wenn wir frei haben, schlingen die meisten von uns dann ebenso anstatt sich Zeit zu lassen...
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